Final de semana tá chegando e você vai tomar aquela cervejinha ou aquele drink? 🍺🍹 Separamos duas dicas para você beber menos e sentir menos ressaca! 😍 Dica número 1: O formato do copo importa! Um estudo feito em 2015 pela Universidade de Bristol, no Reino Unido, chegou à conclusão de que pessoas que bebem de copos retos ou com indicação de mL tendem a beber mais devagar e em menor quantidade do que pessoas que usam copos curvos ou sem indicação de quantidade. Dica número 2: Para diminuir a ressaca, escolha as bebidas claras. Bebidas “escuras” (como uísque, vinho tinto e conhaque) possuem maiores concentrações de congêneres, compostos químicos que surgem no processo de fermentação da bebida. Essa substância está diretamente relacionada à intensidade dos sintomas da ressaca, que são maiores se comparados aos de bebidas “claras”, como cerveja, vinho branco ou vodka. Ou seja, para beber menos usa copos retos e para diminuir a ressaca prefira bebidas claras! Gostou desse conteúdo? 😍 Comenta aqui qual bebida você mais gosta e marca alguém que vai beber com você esse final de semana :) Fontes: How To Drink & NOT Get Drunk - Brit Lab https://www.youtube.com/watch?v=6dEZN... Glass shape influences speed at which we drink alcohol http://www.bristol.ac.uk/news/2015/ap... Alcool, congénères et gueule de bois http://gueuledebois.info/aller-plus-l... The doctor’s guide to healthy drinking https://www.onemedical.com/blog/live-... Is it Possible to Drink and Still be Healthy? https://www.nerdfitness.com/blog/alco... Quick tips: Staying healthy with alcohol https://www.hsph.harvard.edu/nutritio... Does mixing alcoholic drinks cause hangovers? http://www.bbc.com/future/story/20140...
